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✅ Wie können wir Ermüdungserscheinungen der Augen im digitalen Zeitalter vorbeugen?
Allgemeine Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Kopfschmerzen oder Überempfindlichkeit gegen Licht. Kommt Ihnen das bekannt vor? Möglicherweise leiden Sie unter digitaler Überanstrengung der Augen (DES), von der inzwischen die große Mehrheit der Bevölkerung betroffen ist. Was dieses Problem besonders aktuell und weit verbreitet macht, ist unsere intensive Interaktion mit elektronischen Bildschirmen. Von Computermonitoren bis hin zu Smartphones, Fernsehern und Tablets werden unsere Augen unweigerlich durch das von diesen Geräten ausgestrahlte Licht beeinträchtigt. Ein Hauptgrund für die Entstehung unangenehmer Beschwerden ist unzureichende oder fehlende Beleuchtung - ob bei der Arbeit vor dem Bildschirm oder beim Fernsehen zu Hause. In diesem Artikel erfahren Sie, was Augenermüdung ist, welche Ursachen sie hat und welche Lösungen es gibt, um Ihre Augen zu schützen, ohne auf die Nutzung digitaler Bildschirme verzichten zu müssen.
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Eckschreibtische - Vergleich Spacetronik SPE-243L vs. Loris SPE-L120
In der dynamischen Geschäftswelt von heute werden L-förmige, höhenverstellbare Eckschreibtische zu einem wichtigen Bestandteil der modernen Büroumgebung. In diesem Artikel werden wir uns mit diesen innovativen Lösungen befassen und dabei besonders auf die elektrischen Schreibtische von Spacetronik eingehen. Wir werden die Vorteile dieser Art von Schreibtischen analysieren und herausfinden, welchen Nutzen die Investition in einen höhenverstellbaren Schreibtisch in Bezug auf Produktivität und Komfort hat.
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Wie kann man einen ergonomischen Büroarbeitsplatz zu Hause einrichten?
Der Entschluss, auf Fernarbeit umzusteigen, ist bereits gefasst, jetzt ist es an der Zeit, Ihr Heimbüro einzurichten. Wenn Sie sich fragen, wie Sie den Raum nicht nur funktional, sondern auch optisch ansprechend gestalten können, damit Sie effizient arbeiten können, sollten Sie sich auf die richtigen Möbel konzentrieren. Hier sind einige Tipps, die Ihnen dabei helfen, eine effektive Arbeitsumgebung zu Hause zu schaffen
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Ergonomie des Büroarbeitsplatzes: Auswirkungen der Bildschirmhöhe auf Komfort und Gesundheit
Die Ergonomie des Büroarbeitsplatzes ist entscheidend für die Gesundheit und den Komfort der Mitarbeiter. Einer der wichtigsten Aspekte der Ergonomie ist die richtige Höheneinstellung von Schreibtisch und Bildschirm. In diesem Artikel geht es um die Bedeutung dieser Einstellung, ihre Auswirkungen auf die Arbeitsergonomie und die Risiken, die mit falschem Sitzen am Büroarbeitsplatz verbunden sind. Außerdem erfahren wir, welche Veränderungen im Körper von Menschen, die im Sitzen arbeiten, auftreten und wie man ihnen vorbeugen kann.
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